点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩云网客户端|平台推荐安卓版v2.9.1(2023已更新)
首页>文化频道>要闻>正文

彩云网客户端|平台推荐安卓版v2.9.1(2023已更新)

来源:彩云网官方2024-01-30 17:48

  

彩云网客户端

米糠、麦麸重回餐桌 你吃不吃?******

  米糠、麦麸重回餐桌 你吃不吃?

  专家:饮食健康的一种选择,但不能当饭吃

  春节假期刚过,当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时,近日,一则“卫健委传来好消息,米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的文章引起网友议论,该文称,米糠中有大量的膳食纤维和营养物质,比精米、白面营养更丰富,并且还引用了国家卫健委针对人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的相关答复。

  米糠对于当代人来说可能比较陌生,这种东西能吃吗?营养吗?对于米糠回归食用的建议,成都市第七人民医院营养科主治医师梁清月表示,目前,“吃糠咽菜”再也不是生活所迫,而不失为饮食健康的一种选择。

  无害化米糠

  将被列入“食药两用名单”

  前述网传文章称,米糠、麦麸中含有大量的膳食纤维和营养物质,不仅比精米、白面营养更丰富,同时还能避免很多因饮食过于精细而引发的“富贵病”,此外,米糠还有很大的药用价值。

  记者查询得知,此事起源于1月19日国家卫健委对于人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的一则答复,该答复表示:目前,米糠主要用于生产饲料,作为粮食原料主要用于生产米糠油。近年来,国家卫健委积极推动食物营养健康产业发展。发展米糠产业,挖掘米糠营养价值,有利于促进粮食减损增效和国民营养健康。

  针对“支持米糠安全食用产业发展”等建议,国家卫健委在答复中回应:支持米糠安全食用产业发展,引导相关企业综合利用碎米、米糠、稻壳、麦麸等副产物,开发米粉、米线、米糠油等食品或食品配料;建立米糠无害化评价体系,完善相关食用安全标准;将无害化米糠(即食米糠或食用米糠)列入“食药两用名单”和《药典》……

  “吃糠咽菜”不可能

  单独作为主食供人食用

  米糠就是稻子或谷子上脱下来的皮。成都市第七人民医院营养科主治医师梁清月表示,米糠富含粗蛋白质、粗脂肪、维生素E等营养物质,但按照当前的食品安全法规,米糠不属于普通食品原料,是不可以添加到食品中给人吃的。

  不仅如此,米糠也不可能单独作为主食供人食用,因为它难以下咽、难以消化。“米糠要成为食品原料,只能走深加工和少量添加的路线,在一定程度上补充当代人因为吃大量精米白面而缺失的营养。”

  日常吃的精米、白面,都属于精制碳水,主体成分是淀粉,仅含有少量蛋白质。梁清月表示,国内外的研究结果和资料表明,米糠中富含各种营养素和生理活性物质,如蛋白质、脂肪酸、维生素、膳食纤维等,这些营养成分恰恰是人体所必需的,正是当代人饮食结构中相对缺乏的,这就是吃粗粮的意义所在。老百姓常说“吃米带点糠,老小都安康”,就体现了米糠的药用价值。《黄帝内经·素问》中有“五谷为养”的论述,五谷指的就是带有糠的谷物。

  针对部分网友对米糠上桌持怀疑态度,梁清月认为,随着人们生活水平不断提高,“吃糠咽菜”再也不是生活所迫,而是饮食健康的一种选择。很多人印象中,米糠就是用来喂牲畜的饲料,而用现代碾制技术生产出来的食用级米糠,富含各种营养素和生理活性物质,约占米糠总重量的80%、营养的90%以上,具有促进血液循环、预防心血管疾病、帮助降低血脂等功效。

  成都商报-红星新闻记者 叶燕 闫晓峰

孙伟当选湖北省政协主席******

  中新网武汉1月16日电 (记者 梁婷)中国人民政治协商会议湖北省第十三届委员会第一次会议16日在武汉举行第三次全体会议,选举孙伟为政协湖北省第十三届委员会主席。

  同时,大会选举尔肯江·吐拉洪、张柏青、马旭明、张维国、杨玉华、秦顺全、王红玲、王兴於、江利平为政协湖北省第十三届委员会副主席,涂远超为秘书长。(完)

                                                                                                                                                                    •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                      [责编:天天中]
                                                                                                                                                                      阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                      相关阅读

                                                                                                                                                                      推荐阅读
                                                                                                                                                                      彩云网计划群中信证券:“盈利底”深度已明,经济将延续企稳态势
                                                                                                                                                                      2024-08-02
                                                                                                                                                                      彩云网客户端下载英警方要查强奸受害者手机被批:数字化的脱衣搜身
                                                                                                                                                                      2024-09-26
                                                                                                                                                                      彩云官网巴西男模走秀踩鞋带摔倒身亡 观众误以为表演(图)
                                                                                                                                                                      2024-01-27
                                                                                                                                                                      彩云网交流群 栾叔塔罗牌占卜:你的另一半够爱你吗?
                                                                                                                                                                      2024-08-21
                                                                                                                                                                      彩云网登录台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信
                                                                                                                                                                      2024-08-22
                                                                                                                                                                      彩云网APP重磅!广州出台“抢人”新政:本科连续半年社保即可入户!
                                                                                                                                                                      2024-03-07
                                                                                                                                                                      彩云网攻略华谊兄弟上市后年度首亏 冯小刚郑恺为对赌买单
                                                                                                                                                                      2023-12-16
                                                                                                                                                                      彩云网充值南非洪水过后垃圾“占领”德班港 触..
                                                                                                                                                                      2024-07-26
                                                                                                                                                                      彩云网手机版APP 最精品的宋词品读:“世事短如春梦,人情薄似秋云”
                                                                                                                                                                      2024-02-25
                                                                                                                                                                      彩云网登录2019版第五套人民币出炉 它长这样没有5元纸币(图)
                                                                                                                                                                      2024-11-04
                                                                                                                                                                      彩云网代理一纸婚约,打破年轻小伙的生活
                                                                                                                                                                      2024-03-05
                                                                                                                                                                      彩云网赔率少年不老·冰雪之旅 | 传承
                                                                                                                                                                      2024-09-28
                                                                                                                                                                      彩云网娱乐《创2》余远帆淘汰被粉丝扔鸡蛋:你为什么不坚持
                                                                                                                                                                      2024-10-17
                                                                                                                                                                      彩云网论坛俄总参谋长:美欲借其全球反导系统剥夺俄反击能力
                                                                                                                                                                      2024-01-02
                                                                                                                                                                      彩云网app一个很有本事的人:曹操
                                                                                                                                                                      2024-08-30
                                                                                                                                                                      彩云官网网址道路结冰,莫忘出行安全
                                                                                                                                                                      2024-05-15
                                                                                                                                                                      彩云网骗局育儿热搜:2岁前不应看电子屏幕
                                                                                                                                                                      2024-09-21
                                                                                                                                                                      彩云网开户 中安资产公司“四送一服”化解无为电线电缆产业风险
                                                                                                                                                                      2024-09-08
                                                                                                                                                                      彩云网官方网站洞庭平原新春农事忙 “智慧”引领产业革新
                                                                                                                                                                      2024-02-10
                                                                                                                                                                      彩云网注册网陕西省委原常委、秘书长钱引安严重违纪违法被双开
                                                                                                                                                                      2024-01-03
                                                                                                                                                                      彩云网走势图第七届“炫彩世界”——“一带一路”沿线国家特色文化展示活动
                                                                                                                                                                      2024-08-10
                                                                                                                                                                      彩云网邀请码学生伤亡事件频发,登封武校为何还能这么火
                                                                                                                                                                      2024-01-17
                                                                                                                                                                      彩云网下载高校男生打造古风宿舍
                                                                                                                                                                      2024-07-16
                                                                                                                                                                      彩云网软件巴黎圣母院烧坏了,该怎么修?
                                                                                                                                                                      2024-05-31
                                                                                                                                                                      加载更多
                                                                                                                                                                      彩云网地图